Vielleicht haben Sie Sanddornsaft schon einmal in der Gemüseabteilung im Supermarkt gesehen. Er hat eine charakteristische leuchtend orange Farbe und enthält normalerweise viel Fruchtfleisch. Wenn Sie ihn nun probiert haben, war es wahrscheinlich nicht Liebe auf den ersten Blick. Aber hinter dem seltsamen Geschmacksbeigeschmack verbergen sich eine Fülle von Vorteilen. Lesen Sie weiter, um acht überraschende Möglichkeiten zu entdecken, wie Sanddorn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern kann!
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist Sanddorn?
2. Wie wird Sanddornöl hergestellt?
3. Welche Vorteile bietet Sanddorn?
3.1 Haut
3.2 Haare
3.3 Immunsystem
3.4 Verdauungssystem
3.5 Vorteile für die Herz-Kreislauf-Gesundheit
3.6 Menstruationsbeschwerden
3.7 Membranhydratation
3.8 Kosmetik
4. Wie wird Sanddornfruchtöl angewendet?
5. Wie wird Sanddornpulver angewendet?
Während Sanddornöl in der östlichen Medizin schon seit Jahrhunderten verwendet wird, erfreut es sich erst seit kurzem in der westlichen Medizin und in Hautpflegeprodukten großer Beliebtheit. Sanddornöl enthält Omega-Fettsäuren und Vitamine, die ihm die Fähigkeit verleihen, das Hautgewebe zu befeuchten und zu regenerieren, wodurch es sich hervorragend für viele häufige Hauterkrankungen eignet, darunter Ekzeme, Sonnenschäden und Schuppenflechte. Bei solch beeindruckenden natürlichen Vorteilen ist es kein Wunder, dass immer mehr Menschen beginnen, Sanddornöl täglich in ihr Leben zu integrieren!
1. Was ist Sanddorn?
Sanddorn gehört zur Familie der Hippophae rhamnoides , was wörtlich übersetzt „glänzendes Pferd“ bedeutet. Und das nicht ohne Grund. Schon die alten Griechen bemerkten die bemerkenswerten Veränderungen im Aussehen von Pferden, nachdem sie wilde Sanddornfrüchte gegessen hatten. Während die Beeren ihr Fell gesünder machten, halfen sie auch dem Verdauungssystem der Pferde. Fakt – Sanddorn wird bis heute als Magenergänzungsmittel für Pferde verwendet.
Der Sanddornbaum – oder genauer gesagt der Sanddornstrauch – stammt ursprünglich aus Asien, ist aber mittlerweile auch in Nordeuropa und Nordamerika verbreitet. Er besteht aus einem Bündel kleiner orangefarbener Beeren, die in Büscheln an den Zweigen der Pflanze wachsen. Tatsächlich sind alle Teile der Pflanze essbar – die Beeren, die Blüten und die Blätter. Und obwohl das Öl aus den Beeren seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin (einschließlich der Wundheilung) verwendet wird, wurde seine Wirkung auf den menschlichen Körper bisher kaum wissenschaftlich erforscht.
Sanddorn ist vor allem für seinen Gehalt an essentiellen Fettsäuren bekannt, doch die Früchte und Samen sind auch reich an den Vitaminen A, B, C, D und E sowie an Mineralien wie Eisen, Magnesium, Zink und Kupfer. In manchen Kulturen werden sogar die Beeren verwendet, wenn ein zusätzlicher Vitamin-C-Bedarf besteht – Sanddornbeeren enthalten mehr als dreimal so viel Vitamin C wie Orangen!
2. Wie wird Sanddornöl hergestellt
LOOV Sanddornbeerenöl wird mit überkritischem CO2 extrahiert, wodurch Lipidkomponenten auf schonende, sichere und chemikalienfreie Weise extrahiert werden. Der gesamte Prozess wird in einer sauberen Umgebung durchgeführt, in der keine äußeren Verunreinigungen vorhanden sind.
Die Vorteile der Verwendung von natürlichem Kohlendioxid zur Extraktion gegenüber der Kaltpressung liegen in der Reinheit und dem sauerstoffarmen Produktionsprozess (der die Oxidation der ungesättigten Fettsäuren verhindert). Im Vergleich zu herkömmlichen Lösungsmittelextraktionen (Hexan und/oder Alkohol) ist unser überkritisches CO2-Extraktionsverfahren hexanfrei und umweltfreundlich .
Wir verwenden außerdem eine Spur Rosmarinextrakt als natürliches Antioxidans, um die ungesättigten Fettsäuren vor Oxidation zu schützen. Dies gewährleistet eine hohe Qualität während des Prozesses und eine lange Haltbarkeit.
3. Welche Vorteile bietet Sanddorn?
Abgesehen von der Verwendung der Beeren in Marmeladen, Konfitüren, Kuchen und Getränken ist Sanddorn nicht nur eine Zutat in Lebensmitteln. Er hat eine breite Palette verschiedener medizinischer Anwendungen. Traditionell wird er schon immer in der Medizin verwendet. Seine Eigenschaften haben sich als förderlich für die Verdauung, die Haut- und Herzgesundheit sowie als entzündungshemmend erwiesen . Bei der Auswahl von Sanddornöl ist es wichtig, ein GANZE BEERENOEL auszuwählen , um alle Vitamine, Omegas und anderen Fettsäuren zu erhalten, die in Samen und Beeren unterschiedlich vorkommen.
1. Haut
Da die Sanddornbeere bedeutende antioxidative Eigenschaften besitzt, darunter hohe Konzentrationen an Vitamin C, Kalzium, Magnesium und Kalium , wirken sie synergistisch, um eine gesunde Haut zu fördern, indem sie helfen, das Kollagen in Ihrer Haut zu stärken. Sanddornbeeren enthalten nachweislich alle vier Omega-Fettsäuren: -3, -6, -7 und -9 . Und es ist diese Omega-Fettsäurezusammensetzung, die diese Beere zu einem wahren Superhelden in der Hautpflege macht.
Die Sanddornfrucht wird am häufigsten zur Behandlung trockener oder juckender Haut verwendet und eignet sich daher hervorragend für Menschen mit Ekzemen, Rosazea oder zu Akne neigender Haut . Mehrere Studien haben signifikante Verbesserungen bei Patienten mit atopischer Dermatitis gezeigt.
Untersuchungen haben gezeigt, dass das Auftragen von Sanddornöl oder -creme auf Schnitte und Verbrennungen die Wundheilung beschleunigen kann. Außerdem wird die Narbenbildung reduziert . Da es ein natürliches Carotinoid und eine Vitamin-E-Quelle ist, verwenden manche Menschen Sanddornöl auch, um UV-Schäden vorzubeugen oder Sonnenbrände zu behandeln .
Aufgrund seines hohen Gehalts an ungesättigten Fettsäuren wird Sanddorn verwendet, um Zeichen des Alterungsprozesses zu reduzieren und zu verlangsamen , einschließlich der Verringerung dunkler Flecken, der Glättung von Fältchen und der Förderung der Hautelastizität durch Feuchtigkeitsversorgung – für eine Haut, die in strahlender Jugendlichkeit erstrahlt.
2. Haare
Sanddornöl ist ein natürliches, pflanzliches Öl, das zur Förderung gesunder Haare eingesetzt werden kann, indem es Haarbruch verhindert und das Haarwachstum anregt.
Es enthält die Vitamine A, B und E sowie zahlreiche Antioxidantien, die für geschädigtes Haar wichtig sind. Das Öl hat eine hohe Konzentration an Omega-7 oder Palmitoleinsäure, die das Haar schneller und kräftiger wachsen lässt und Entzündungen auf der Kopfhaut reduziert.
Auf die Kopfhaut aufgetragen kann Sanddornöl bei Erkrankungen wie Dermatitis und Psoriasis helfen. Wer unter Schuppen leidet, kann dank der pilzhemmenden Eigenschaften des Sanddorns Linderung finden. Die Anwendung von Sanddornöl für das Haar fördert zudem die gesunde Entwicklung der Haarfollikel und verhindert Trockenheit auf der Kopfhaut, indem es den Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechterhält.
3. Immunsystem
Sanddornbeerenöl ist reich an Omega 7, einer essentiellen Fettsäure, die das Immunsystem stärkt und Entzündungen bekämpft . Sanddornsaft enthält außerdem einzigartige Flavonoide, die entzündungshemmend wirken und Antioxidantien enthalten, die vor der Entwicklung bösartiger Zellen schützen . Außerdem kann es das Wachstum von Bakterien hemmen.
4. Verdauungssystem
Dank der enthaltenen Vitamine A, B1, B2, B6 und C ist Sanddornsamenöl besonders wohltuend für Ihren Darm. Es kann helfen, die Darmschleimhaut zu pflegen, Verstopfung und Sodbrennen zu lindern, den Stoffwechsel anzukurbeln und den Glukosespiegel zu regulieren .
5. Vorteile für die Herz-Kreislauf-Gesundheit
Die Einnahme von Sanddornextrakt als Nahrungsergänzungsmittel könnte den Blutdruck senken, den Cholesterinspiegel regulieren, Herzkrankheiten vorbeugen und die Herzgesundheit allgemein verbessern .
6. Menstruationsbeschwerden
Darüber hinaus kann Sanddorn bei Menstruationsbeschwerden helfen, indem er aufgrund seines hohen Gehalts an Omega-6-Fettsäuren und Gamma-Linolensäure (GLA) den Hormonspiegel reguliert . GLA unterstützt die Freisetzung weiblicher Hormone, die Ihren Menstruationszyklus regulieren.
7. Membranhydratation
Es mag überraschen, aber Sanddornöl hat aufgrund seiner natürlichen Gleitfähigkeit eine unauffällige, aber weit verbreitete Verwendung zur Behandlung von Scheidentrockenheit und zur Linderung der Symptome von Mund- und Augentrockenheit (Morbus Sjörgen).
8. Kosmetik
Sanddornextrakt wird schon seit langem in der Kosmetik verwendet. Dank seiner Anti-Aging-Wirkung wird er vielen Cremes, Feuchtigkeitscremes und anderen Hautpflegeprodukten als Zutat zugesetzt.
4. Wie wird Sanddornfruchtöl angewendet?
Im Inneren:
Die sublinguale Einnahme des Sanddorn-Ergänzungsmittels ist der einfachste und effektivste Weg, um von den Vorteilen zu profitieren. Auf diese Weise gelangt das Öl schnell in Ihren Blutkreislauf und vermeidet eine lange Reise durch das Verdauungssystem. Sie können es aber ruhig in kalte Speisen oder Getränke geben, da der Geschmack anfangs charakteristisch ungewohnt sein kann – warum probieren Sie es nicht einmal als Ersatz für Olivenöl bei der Zubereitung von Salaten?!
Äußerlich:
Das Tolle an LOOV-Sanddornbeerenöl ist, dass es nicht nur pur eingenommen, sondern auch äußerlich auf der Haut angewendet werden kann! Das Öl ist selbst für empfindliche Hauttypen sanft genug, sodass Sie ein paar Tropfen auf Ihre Kopfhaut reiben können, um Schuppen zu bekämpfen; auf andere Bereiche mit trockener Haut, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, oder es als Gesichtsmaske verwenden können, um den Teint zu verbessern.
Hautpflege zum Selbermachen:
Rohöle spielen eine große Rolle in der abfallfreien natürlichen Hautpflege . Wenn Sie Ihre eigenen Produkte herstellen möchten, eignet sich Sanddornöl hervorragend als Zusatz zu Reinigungsölen, Feuchtigkeitscremes, Körperpeelings oder sogar Lippenbalsam! Auf diese Weise profitieren Sie immer von den wunderbaren gesundheitlichen Vorteilen der Beere.
Bonus-Tipp!
Die gesundheitlichen Vorteile der Einnahme von Sanddornöl scheinen endlos, und hier ist noch einer – es pflegt auch Ihre Zähne! Mischen Sie es in Ihre Zahnpasta oder probieren Sie die Ölziehmethode für Zahnfleisch und Mundgesundheit.
5. Wie wird Sanddornpulver angewendet?
Wir glauben so sehr an diese kleine Beere, dass wir sie sowohl in flüssiger als auch in Pulverform verkaufen! Am besten verwenden Sie Sanddornpulver in Lebensmitteln: Sie können es in alles mischen, was Ihnen schmeckt – von Haferbrei bis zu Smoothies!