Sind wilde Blaubeeren wirklich die Superhelden der Schwermetall-Entgiftung?

Was ist eine Schwermetallvergiftung?

In diesem Fall kommt es bei Menschen, die Schwermetallen ausgesetzt sind , zu einer Ansammlung dieser Metalle im Körper . Dies führt zu Beschwerden, die auf die Ansammlung von Metallen im Körper zurückzuführen sind.

Schwermetallschäden können akut oder chronisch sein. Akute Episoden werden durch die Belastung mit hohen Schwermetallkonzentrationen in kurzer Zeit verursacht. Sie führen in der Regel zu schleichenderen Symptomen.

Chronische Schwermetallschäden entstehen durch eine Ansammlung dieser Metalle im Körpergewebe. Es kann viele Jahre dauern, bis bei einer Person die Symptome einer chronischen Schwermetallvergiftung auftreten.

Die frühen Symptome einer chronischen Belastung sind in der Regel nicht so schwerwiegend wie die einer akuten Belastung. Mit der Zeit kann jedoch auch eine chronische Belastung schwere Symptome hervorrufen .

Schwermetallvergiftungen kommen weltweit vor. Durch die Industrialisierung vieler Fertigungsanlagen sind immer mehr Menschen giftigen Metallen ausgesetzt .

Schwermetalle haben eine Dichte von weniger als 5 g/cm³ und ein Atomgewicht von mehr als 40,04.

Beispiele für giftige Schwermetalle sind:

• Blei (Pb)
• Quecksilber (Hg)
• Chrom (Cr)
• Arsen (As)
• Aluminium (Al)

Bleibelastung und hohe Quecksilberbelastung führen häufig zu Schwermetalltoxizität.

Nicht alle Schwermetalle sind giftig. Manche, wie Eisen (Fe), Kobalt (Cb) und Kupfer (Cu), sind innerhalb gewisser Grenzen für die Körperfunktionen unerlässlich. Sie werden erst dann giftig, wenn sie sich im Körper anreichern und bei einem Mangel Mangelerscheinungen hervorrufen.

Expositionswege

Schwermetalle gelangen durch Einatmen, Verschlucken und über die Haut in den Körper . Die industrielle Verschmutzung von Wasserquellen und Luft hat weltweit zu einer Zunahme von Schwermetallvergiftungen beigetragen.

Weitere Quellen für Schwermetalle sind verunreinigte Lebensmittel, Behälter mit fehlerhafter Beschichtung, Medikamente, Zahnamalgame und die Einnahme bleihaltiger Farbe.

Die Auswirkungen von Schwermetallen im Körper

Wenn Schwermetalle in den Körper gelangen, werden sie in die Körperzellen eingeschleust, wo sie die normale Funktion von Proteinen und DNA stören . Infolgedessen sind die Schäden nicht auf bestimmte Organe beschränkt, sondern wirken sich multisystemisch aus.

Im zentralen Nervensystem können Schwermetalle psychische Störungen und degenerative neurologische Erkrankungen hervorrufen. Darüber hinaus können Schäden an Blutgefäßen zu Leber-, Nieren- und Herzschäden führen.

Eine langfristige Belastung mit Schwermetallen kann zu Mutationen in der Zell-DNA und damit zu bösartigen Erkrankungen führen.

Symptome einer Schwermetallvergiftung

Die Symptome einer Schwermetallvergiftung hängen von der Art des Schwermetalls ab, dem die Person ausgesetzt war. Es gibt akute Symptome, die schnell auftreten, und chronische Symptome, die sich erst nach Jahren zeigen:

Wenn diese Symptome bei Ihnen auftreten, wenden Sie sich an einen Arzt.

Messung des Schwermetallspiegels im Körper

Die Schwermetallkonzentration im Körper kann nur durch einen Schwermetall- Bluttest gemessen werden.

In den meisten Fällen wird ein Arzt bei einer Person mit hoher Schwermetallbelastung einen Bluttest anordnen.

Blut wird abgenommen und ins Labor gebracht, wo es einer Reihe von Tests unterzogen wird, um festzustellen, wie viele Schwermetalle sich im Blut angesammelt haben. Wenn die Werte signifikant sind, sollte sofort mit der Behandlung begonnen werden , um das Risiko weiterer Schäden zu minimieren.

Behandlung von Schwermetallbelastung

Die beste Behandlung bei Schwermetallbelastung besteht darin, den Prozess zu stoppen. Zunächst muss die Quelle identifiziert und behandelt werden, damit der Schaden begrenzt wird. Danach kann mit der Chelat-Therapie begonnen werden.

Chelat-Therapie

Die Chelat-Therapie ist die Hauptstütze der Schwermetallbehandlung. Ein Chelatbildner ist ein metallbindender Ligand, der spezifisch auf ein Schwermetall ausgerichtet ist. Er bindet sich an das Metall und bildet Ringe, die als Chelate bezeichnet werden.

Unser Körper kann Schwermetalle in elementarer Form nicht effektiv ausscheiden. Der Einsatz von Chelatbildnern macht den Ausscheidungsprozess effizienter.

Die Chelat-Therapie ist wirksamer, wenn sie mit Antioxidantien kombiniert wird . Wilde Blaubeeren sind sehr reich an Antioxidantien.

Die Suche nach dem idealen Chelatbildner ist noch nicht abgeschlossen. Derzeit stellen pflanzliche Produkte eine sicherere und zudem günstigere Alternative dar.

Alpha-Liponsäure ist ein natürlich vorkommendes Antioxidans. Es wird vom Körper selbst hergestellt und kann auch über die Nahrung aufgenommen werden.

Alpha-Liponsäure wirkt, indem sie den Spiegel anderer Oxidationsmittel wie Vitamin C wiederherstellt. Sie hilft dem Körper auch bei der Bewältigung einer Schwermetallvergiftung, indem sie den oxidativen Stress, den Schwermetalle verursachen, minimiert.

Antioxidantien-Entgiftung

Antioxidantien sind Stoffe, die dem Körper helfen, freie Radikale zu eliminieren. Diese entstehen, wenn Schwermetalle mit Proteinen und anderen Stoffen reagieren, die am Stoffwechsel des Körpers beteiligt sind.

Die Forschung bringt die unkontrollierte Wirkung freier Radikale mit der Entstehung degenerativer psychischer Störungen in Verbindung, etwa mit kognitiven Beeinträchtigungen , Herz- und Krebserkrankungen.

Wilde nordische Blaubeeren sind reich an Antioxidantien

Wilde Blaubeeren sind eine Quelle zahlreicher Vitamine und Mineralstoffe

Wilde Blaubeeren sind reich an Antioxidantien. Eine Tasse wilde Blaubeeren enthält 13.427 davon, darunter Vitamin C, Vitamin K, Vitamin A und Flavonoide wie Anthocyan und Quarticin. Jeder der oben genannten Nährstoffe ist ein starkes Antioxidans.

Die empfohlene Tagesmenge an Antioxidantien beträgt ein Zehntel der Menge an Antioxidantien, die eine Tasse wilde Blaubeeren enthält. Das macht Blaubeeren zur perfekten Wahl für eine Schwermetall-Entgiftungskur.

Wilde Blaubeeren sind nicht dasselbe wie kultivierte. Nordische wilde Blaubeeren haben einen intensiveren Geschmack und einen höheren Nährwert . Die Bedingungen, die in den Wäldern Nordeuropas herrschen, verleihen nordischen wilden Blaubeeren ihren charakteristischen Geschmack und ihr Nährstoffprofil.

Was ist eine Schwermetallentgiftung?

Eine Schwermetallentgiftung ist eine Diät, die darauf abzielt , die Schwermetallwerte im Körper einer Person zu senken . Ziel ist es auch, den Schaden zu minimieren, der durch eine Schwermetallvergiftung verursacht wird.

Schritte zur effektiven Schwermetallentgiftung

Wenn Sie den Verdacht haben, dass sich in Ihrem Körper Schwermetalle angesammelt haben oder Ihr Arzt dies bereits diagnostiziert hat, haben wir einen einfachen Schritt-für-Schritt-Entgiftungsplan für Sie.

Schritt 1: Die Quelle beseitigen

Der beste Weg, mit dieser Art der Entgiftung zu beginnen, besteht darin , die Quelle der Schwermetallaufnahme zu beseitigen . Es hat keinen Sinn, Giftstoffe aus Ihrem System zu entfernen, wenn diese durch mehr ersetzt werden.

Schritt 2: Sauber essen

Um den Entgiftungsprozess Ihres Körpers zu beschleunigen, essen Sie gesunde Lebensmittel, die reich an Nährstoffen und Antioxidantien sind . Dies stärkt Ihr Immunsystem und macht es effizienter.

Sauberes Essen bedeutet nicht, dass Sie sich nur auf Obst und Gemüse beschränken. Es kann so einfach sein, wie fetthaltige Lebensmittel wegzulassen, den Alkoholkonsum zu reduzieren, Ihren Milchkonsum zu verringern und weniger verarbeitete Lebensmittel zu essen.

Pestizide enthalten Schwermetalle und obwohl Maßnahmen ergriffen werden, um Pestizide nach der Ernte aus Obst und Gemüse zu entfernen, können Spurenelemente zurückbleiben.

Bio-Lebensmittel werden bevorzugt, da bei ihrer Herstellung weniger Pestizide verwendet werden. Der Zweck der biologischen Landwirtschaft besteht darin, dass Pestizide nur als letztes Mittel eingesetzt werden und streng reguliert und kontrolliert werden.

Bei LOOV überwachen wir unsere Rohstoffe genau, um sicherzustellen, dass keine Pestizide verwendet wurden .

Denken Sie daran, sich mit den wichtigsten Lebensmitteln wie wilden Blaubeeren einzudecken. Keine Angst, wenn Sie keine frischen Blaubeeren finden können. Es gibt Alternativen, die genauso nahrhaft sind.

Sie können gefriergetrocknete ganze Bio-Wildheidelbeeren oder gefriergetrocknetes Bio-Wildheidelbeerpulver erhalten. Sie können die Option wählen, die sich für Sie leichter in Ihre tägliche Kochroutine integrieren lässt.

Andere Menschen haben unsere wilden Blaubeeren im Rahmen ihres Entgiftungsprogramms probiert und das sagen sie dazu:

Wenn Sie nach leckeren Möglichkeiten suchen, mehr Bio-Waldheidelbeeren in Ihre Ernährung einzubauen, haben wir hier eine Auswahl einiger unserer besten Heidelbeerrezepte für Sie.

Schritt 3: Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr

Der Körper verwendet Wasser, um Giftstoffe loszuwerden. Trinken Sie viel Wasser, damit Ihr Körper alle Giftstoffe effektiv ausscheiden kann. Es ist wichtig zu beachten, dass zu viel Wasser zu Elektrolytstörungen führen kann.

Um dies zu vermeiden, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt darüber, wie viel Wasser Sie während einer Entgiftung bedenkenlos trinken können. Alternativ können Sie Ihrem Wasser Zitrone oder Gurke beifügen oder regelmäßig Elektrolyt-Ersatzgetränke trinken, damit Sie Ihre Körperreserven nicht erschöpfen.

Schritt 4: Machen Sie die Änderungen dauerhaft

Ihr Körper ist täglich vielen Giftstoffen ausgesetzt. Eine Änderung Ihres Lebensstils und Ihrer Essgewohnheiten kann einen großen Beitrag dazu leisten, die langfristigen Auswirkungen von wiederholtem oxidativem Stress, der durch diese Giftstoffe verursacht wird, zu minimieren.