Blaubeer-Smoothie-Bowl
Das Beste an dieser Blueberry Smoothie Bowl sind die Toppings. Mach es super einfach, indem du nur Bananen, Himbeeren, Kokosflocken, Chiasamen und getrocknete Blaubeeren hinzufügst für zusätzliche Nährstoffe, Ballaststoffe und Proteine.
- 1/2 gefrorene Banane
- 1 frische Banane für den Belag
- 1 EL LOOV Wildheidelbeerpulver
- 1/2 Tasse frische Himbeeren plus mehr für den Belag
- 3/4 Tasse ungesüßte Mandelmilch
- 1 EL Chiasamen plus mehr für das Topping
- Kokosflocken und LOOV Bio-Waldheidelbeeren als Topping
1. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
2. Legen Sie es in einen Karton oder eine Plastiktüte und legen Sie es für 12 Stunden in einen Tiefkühlschrank.
3. Geben Sie gefrorene Banane, Blaubeerpulver, Himbeeren, Chiasamen und Mandelmilch in einen Mixer.
4. Gießen Sie die Mischung in eine Schüssel.
5. Schneiden Sie die frische Banane in Scheiben.
6. Die Schüssel mit Bananenscheiben, Chiasamen, Kokosflocken und getrockneten Blaubeeren dekorieren.
Genießen!
