Knuspriger Spargel mit Hefeflocken
Knuspriger Spargel mit Nährhefe ist eine tolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Er eignet sich auch perfekt als Snack für Spargelliebhaber. Bio-Nährhefe ist vollgepackt mit natürlichen B-Vitaminen, einschließlich B9. Unsere Nährhefe bietet eine pflanzliche Möglichkeit, die Energie zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen.
Menge: 4 Portionen
- Spargelpüree gewaschen, getrocknet und von den Holzenden befreit
- 2 EL Olivenöl
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 1/2 Tasse (65 g) Semmelbrösel
- 3 EL LOOV Bio-Nährhefe
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
1. Den Backofen auf 200 °C (392 °F) vorheizen.
2. Den geputzten Spargel in eine Schüssel geben.
3. Die restlichen Zutaten dazugeben und den Spargel mit den Händen gleichmäßig damit bestreichen.
4. Die Spargel-Semmelbrösel-Mischung auf ein vorbereitetes Backblech geben und in einer gleichmäßigen Schicht anordnen.
5. Etwa 10 Minuten backen oder bis der Spargel gerade weich ist.
6. Warm servieren und für den extra Käsegeschmack etwas Nährhefe darüber streuen.
Genießen!
